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宝泰恒大餐饮学生餐食谱(2019年5月5日-5月10日)

发布时间:2019/4/29 10:38:00 访问次数:3103

 

        学生营养餐热线: 68010019              

 

 

 

星期日

星期一

星期二

星期三

星期

星期五

主荤菜

干烧丸子

香菇烧鸡块

酱香鸭翅

红烧肉  

  劲霸鸡排

红烧牛肉

半荤菜

培根炒杏鲍菇

 木须肉

 炒有机菜花

西红柿炒蛋  

鱼香肉丝

肉末蒸蛋羹

 

红椒土豆丝

 粉丝小白菜

蚝油包菜

 香菇油菜

蒜香快菜  

西红柿炒菜花

 

 蒸玉米  蛋糕

杂粮饭  金银卷

红薯    馒头

杂粮饭咖喱花卷

蒸玉米  烙饼

杂粮饭   发糕

西红柿汤

紫米粥  

 紫菜汤

南瓜粥  

 西红柿汤

二米粥

能量(kcal)

802

801

805

801

807

801

蛋白质(g)

25

21

22

24

2 6

22

脂肪(g)

203

203

201

201

205

201

膳食纤维(mg)

2.1

2.2

2.3

2.4

2.1

2.4

烟酸(mg/NE)

4.4

4.1

4.2

4.1

4.1

4.3

碳水化合物(g)

8.2

8.3

8.3

8.5

8.2

805

维生素A(ugRE)

210

213

215

210

213

216

维生素D(ug)

2.1

2.4

2.1

2.3

2.1

2.0

维生素C(mg)

22

22

23

21

22

24

维生素E(mgA-TE)

4.3

4.2

4.0

4.2

4.4

401

(mg)

302

306

302

304

301

308

(mg)

113

116

113

115

112

114

(mg)

904

904

902

905

901

905

(mg)

7.1

7.4

7.6

7.3

7.1

7.2 

 

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